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Famiglie e figli: come la TCC può migliorare la comunicazione e ridurre i conflitti

Famiglie e figli: come la TCC può migliorare la comunicazione e ridurre i conflitti

da Laura Vitagliano | Feb 17, 2026 | Psicoterapia cognitivo comportamentale

La comunicazione familiare è uno dei fattori più importanti per il benessere psicologico di bambini, adolescenti e adulti. Quando il dialogo è sereno, rispettoso e aperto, la famiglia diventa una risorsa sicura, capace di sostenere, educare e accompagnare nelle sfide...
Disturbi d’ansia e TCC: approccio integrato e prevenzione delle ricadute

Disturbi d’ansia e TCC: approccio integrato e prevenzione delle ricadute

da Laura Vitagliano | Feb 3, 2026 | Psicoterapia cognitivo comportamentale

I disturbi d’ansia rappresentano una delle condizioni psicologiche più diffuse nella popolazione. Colpiscono bambini, adolescenti e adulti, interferendo con la vita quotidiana, il lavoro, le relazioni e il benessere generale. L’ansia non è semplicemente “nervosismo”:...
Depressione: sintomi, cause e come la TCC aiuta a ritrovare equilibrio

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da Laura Vitagliano | Gen 29, 2026 | Psicoterapia cognitivo comportamentale

La depressione è una delle condizioni psicologiche più diffuse nella popolazione mondiale e rappresenta una delle principali cause di sofferenza emotiva, riduzione della qualità della vita e difficoltà nel funzionamento quotidiano. Non si tratta di “tristezza” o di un...
Ricerca clinica e psicoterapia: integrare la pratica con l’evidenza scientifica

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da Laura Vitagliano | Gen 24, 2026 | Psicoterapia cognitivo comportamentale

Nel mondo della psicoterapia, la qualità del trattamento non dipende soltanto dall’intuizione del terapeuta o dalla sua esperienza clinica, ma anche dalla capacità di integrare le conoscenze scientifiche più aggiornate. La ricerca clinica fornisce dati preziosi su...
Il tirocinio in psicoterapia: supervisione, riflessione clinica e crescita professionale

Il tirocinio in psicoterapia: supervisione, riflessione clinica e crescita professionale

da Laura Vitagliano | Gen 16, 2026 | Psicoterapia cognitivo comportamentale

Il tirocinio rappresenta uno dei momenti più importanti nel percorso di formazione di uno psicoterapeuta. Non si tratta semplicemente di un passaggio obbligato per completare gli studi, ma di un’esperienza fondamentale per integrare teoria e pratica, entrare in...
Costruire l’identità professionale dello psicoterapeuta: tra teoria, pratica e ricerca

Costruire l’identità professionale dello psicoterapeuta: tra teoria, pratica e ricerca

da Laura Vitagliano | Gen 12, 2026 | Psicoterapia cognitivo comportamentale

Diventare psicoterapeuta è un percorso lungo, complesso e trasformativo. Non si tratta soltanto di acquisire tecniche o conoscere teorie psicologiche, ma di costruire un’identità professionale stabile, consapevole e autentica. Questo processo richiede tempo,...
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