da Laura Vitagliano | Gen 8, 2026 | Psicoterapia cognitivo comportamentale
La professione dello psicoterapeuta richiede molto più della conoscenza dei modelli teorici e delle tecniche cliniche: implica una profonda responsabilità etica, un impegno verso il benessere del paziente e il rispetto di norme che garantiscono sicurezza, trasparenza...
da Laura Vitagliano | Dic 30, 2025 | Psicoterapia cognitivo comportamentale
Il termine “neurodivergenza” si sta diffondendo sempre di più nel linguaggio quotidiano e clinico, ma spesso viene utilizzato senza una chiara comprensione del suo significato. Essere neurodivergenti non significa avere un “difetto” o un “problema”, ma semplicemente...
da Laura Vitagliano | Dic 23, 2025 | Psicoterapia cognitivo comportamentale
Il trauma psicologico è un’esperienza che lascia un segno profondo. Non si tratta semplicemente di un ricordo doloroso, ma di un evento o una serie di eventi che superano la capacità della persona di farvi fronte. Può trattarsi di incidenti, violenze, lutti...
da Laura Vitagliano | Dic 14, 2025 | Psicoterapia cognitivo comportamentale
La formulazione del caso clinico è uno degli strumenti centrali della terapia cognitivo-comportamentale (TCC). Non è un semplice schema teorico, ma una vera e propria mappa che permette di comprendere come pensieri, emozioni, comportamenti e storia personale si...
da Laura Vitagliano | Dic 10, 2025 | Psicoterapia cognitivo comportamentale
L’ansia è una delle esperienze psicologiche più comuni: tutti la proviamo quando siamo sotto pressione, quando dobbiamo affrontare situazioni nuove o quando viviamo momenti incerti. In molti casi è una risposta naturale e utile, che ci permette di prepararci o di...
da Laura Vitagliano | Dic 6, 2025 | Psicoterapia cognitivo comportamentale
La mindfulness è una pratica ormai molto diffusa, utilizzata sia nella vita quotidiana che nei percorsi terapeutici. Non si tratta di una tecnica esoterica o complessa, ma di un modo di allenare l’attenzione per vivere con maggiore consapevolezza il momento presente....
