da Laura Vitagliano | Dic 3, 2025 | Psicoterapia cognitivo comportamentale
L’alleanza terapeutica è uno degli elementi più importanti di qualunque percorso di psicoterapia, indipendentemente dal modello di riferimento. Anche nella terapia cognitivo-comportamentale (TCC), conosciuta per la sua struttura e per l’attenzione ai pensieri e ai...
da Laura Vitagliano | Dic 1, 2025 | Psicoterapia cognitivo comportamentale
La Terapia Metacognitiva Interpersonale (TMI) è un modello psicoterapeutico sviluppato per aiutare le persone a comprendere meglio i propri pensieri, le proprie emozioni e il modo in cui vivono le relazioni. È una terapia nata in Italia e apprezzata a livello...
da Laura Vitagliano | Nov 27, 2025 | Psicoterapia cognitivo comportamentale
La terapia cognitivo-comportamentale (TCC) è uno degli approcci psicologici più studiati e applicati al mondo. Negli ultimi decenni ha conosciuto un’evoluzione significativa, dando vita a quella che viene definita “terza onda” della TCC: un insieme di modelli...
